脚崴了跑步疼还能再跑步吗？

一、脚崴了跑步疼还能再跑步吗？

脚崴了跑步疼是不能再跑步，需要等病情完全治愈后再跑步，这几天不能做剧烈运动，脚崴痛可以擦红花油，可以用云南白药气雾剂治疗，口服活血化瘀止痛药进行治疗，需要注意多休息，需要营养调理，脚崴治疗时间长，一般需要10-15天左右会好。

二、脚崴了脚背疼怎么办？

脚崴了出现脚背疼痛，多数考虑可能是局部的关节扭伤以后造成有些韧带拉伤，也不排除会出现一些其他关节错位的可能性。少数可能是其他的一些骨折，建议最好是要到医院先检查一下，最近这段时间一定要多注意静养，而且也可以配合外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，同时可以进行艾灸治疗。

三、脚崴了半年还疼怎么办？

患者踝关节扭伤之后仍然有疼痛的症状，时间比较长，可能存在局部的软组织损伤比较严重，以及有无菌性的炎症刺激，可以通过活血消肿，消炎止痛药物调理，配合物理疗法，针灸推拿治疗。部分患者可以通过手术治疗改善病情。需要进行康复锻炼。

四、脚崴了很久还是疼怎么办？

脚踝扭伤的同时很容易出现外踝骨折的可能，可能是外踝撕脱性骨折，因此，建议你需要及时去正规医院检查一下，做个X光，如果有骨折的情况，可能会有崴脚以后很久仍然疼痛的症状，需要固定，现在你的情况如果没有骨折，也需要好好休息，同时可以进行针灸治疗。

五、崴脚了为什么脚趾弯曲也疼？

崴脚了脚趾弯曲也疼可能是由于崴脚之后韧带出现拉伤，小血管出现破裂，就会有出血出现，出血逐渐增多就会导致肿胀越来越明显。冷敷能够有效地让小血管闭合，避免出血进一步增加，减轻肿胀的形成。

六、脚崴了侧面脚筋疼如何缓解？

建议卧床，必要的时候可以打石膏来制动，减少下地的活动，目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重，或者是再次的损伤。抬高肢体有利于消肿，有利于病情的恢复，有利于血液循环的重建。24小时以内冷敷，48小时以后多烫洗，多热敷，促进血液循环的恢复，有利于病情的好转。

七、怎么判断猫咪是腿断了还是崴脚了？

判断猫咪脚部崴了或断了，需要到医院拍片检查。如果拍片显示猫咪脚部骨头断裂，需要确定断裂的位置和损伤程度，根据情况采取内固定或者是外固定治疗。

在猫咪脚部恢复期间，需要给猫咪提供钙元素含量丰富的食物，有助于骨骼的生长发育，同时保证营养的均衡摄入，加快猫咪脚部恢复的速度。

八、脚崴了脚背肿了脚心走路也疼怎么回事？

脚崴了脚背肿了脚心走路也疼可能因用力不当导致踝关节扭伤而导致肿胀和疼痛，甚至导致运动受限功能障碍，热敷可在二十四小时内冰敷后使用，最好拍X光片看看骨头是否有问题，骨头没有问题的话可以配合针灸理疗治疗，同时服用美洛昔康抗炎镇痛、甲钴胺营养神经，骨折应该用石膏固定。

九、崴脚了，微肿很疼，要多久才能好？

脚受伤肿多久能好，依据受伤的情况不同，恢复时间也有差别：1、如果是局部软组织的损伤，没有涉及到骨头和韧带，此时给予局部外敷金黄散软膏，肿多在5-7天左右完全缓解；2、如果脚受伤造成了局部韧带或肌肉的拉伤，此时需要充分休息，适当抬高患肢，并给予花椒水泡脚，改善局部血液循环，可在两周左右肿缓慢消退；3、如果受伤造成了足底骨折，而引起局部的肿胀。这时需要进行手术或局部的石膏固定治疗，此时造成的肿胀恢复时间较慢，需要2-3个月的时间。

十、脚崴了为什么小腿的筋也会疼？

一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。

如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。

假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。