怀孕了能不能吃西瓜，怀孕晚期能不能吃？

一、怀孕了能不能吃西瓜，怀孕晚期能不能吃？

怀孕期可以吃西瓜，怀孕晚期也可以吃，但都是要适量，不能多吃。西瓜有很多糖，如果吃太多，糖分摄入就会太多，会引起孕妇内分泌的生理变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，导致血液中糖浓度升高，从而导致妊娠期糖尿病，对孕妇产生不良影响。

二、怀孕能不能吃巧克力？

怀孕期间不建议吃巧克力，巧克力是一种高热量的食物，里面富含大量的糖分，容易导致血糖增高，同时巧克力里面含有可可碱等成分，可以兴奋大脑神经，有可能会影响到胎儿的大脑神经发育，因此怀孕期间尽量是少吃或者避免吃巧克力，一般巧克力可以在分娩时，由于腹痛明显，大多孕妇体力消耗比较大，这个阶段可以吃巧克力，有助于迅速补充能量，增加体力。

三、怀孕能不能吃蚕豆？

怀孕了可以吃蚕豆。蚕豆含有丰维生素和磷、钙等物质，孕妇适量吃蚕豆，可以促进钙质的吸收，有利于胎儿的生长发育。但是蚕豆有过敏因子，过敏体质的孕妇不宜吃蚕豆。怀孕早期孕妇需要吃叶酸片来预防胎儿神经管畸形的发生，注意饮食卫生，防止病从口入。

四、怀孕能不能吃钙片？

在怀孕期间是可以吃钙片的，在怀孕中期对钙的需求是比较多的，所以单纯的食疗不能满足对钙的需求的，最好是积极口服钙片会更好一些，建议用一些孕妇专用钙，可以预防抽筋或者关节酸痛等，建议计算预产期的时间，这段时间内不要着凉，多增加户外活动。

五、怀孕能不能吃芋头？

怀孕初期可以吃芋头，不过要适量。芋头含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、丰富的维生素、各种微量元素等，可以增加机体免疫力，有利于胎儿的发育。不过在怀孕初期有可能会出现恶心、呕吐的症状，如果吃太多芋头，可能会加重胃部不舒服，造成消化不良、胃部烧灼感等不适。而且怀孕期间，由于子宫的压迫造成肠蠕动减慢，容易发生便秘的情况，适量的吃芋头有助于缓解便秘的症状。孕期饮食要做到多样化，多吃新鲜蔬菜、水果，有利于补充各种维生素和微量元素

六、怀孕能不能吃冰淇淋？

怀孕之后是不能吃冰激凌的，生冷的食物会引起先兆流产或者是先兆早产，建议您期间不要吃一些生冷和刺激性的食物，饮食的口味要清淡一些，不要熬夜和劳累，不要受凉，以免引起胃肠道不适，导致恶心和呕吐、腹泻和腹痛等，按时的进行孕检。

七、怀孕能不能吃冰棒？

怀孕之后在夏天特别热的情况下，可以偶尔吃一次冰棒，不能经常吃，以免引起脾胃虚寒，导致恶心呕吐，腹痛，腹泻等症状，影响到胎儿的健康发育，饮食的口味一定要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，不要熬夜和过于剧烈的运动，也不要劳累。

八、怀孕能不能吃甘蔗？

怀孕吃些甘蔗是可以的，但是不要食用太多，因为甘蔗含糖量是比较高的，食用过多容易引发妊娠期血糖高。孕期要按时到医院做孕检，确认胎儿的发育情况。在怀孕期间饮食上要多吃些营养含量比较丰富的食物，对于生冷及刺激类的食物暂时不要吃。生活上要按时休息，不要过于劳累。

九、怀孕能不能吃辣？

怀孕期间能吃辣，但是不要吃过于辛辣的食物，可以吃微辣的食物，过于辛辣的食物容易引起胃痛，腹痛严重的情况下会引起上火，肛裂，导致便秘，肛裂和痔疮，在这期间注意饮食的口味要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于增加身体的抵抗力。

十、怀孕能不能吃石榴？

怀孕期间是可以吃石榴的，石榴含有大量的糖分，水分，多种维生素，营养价值丰富，而且还有止泻的作用，孕期一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，不要吃过于生冷、油腻和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，按时地做好孕期检查。